Nyhetsarkiv.

29 december 2015

Gott Nytt År och Årsmöte

Härmed inbjuds alla medlemmar till årsmöte 2016. Vi ska summera verksamhetsåret 2015 och besluta om verksamhetsplan för 2016.

Årsmötet hålls måndagen den 22 februari i Norrstrandsskolans matsal. Årsmötet startar klockan 18.30.

Varmt välkomna!

När vi ändå pratar årsavslut så passar vi på att önska alla Götister Gott Nytt År!

Ps. Vi kan också berätta att årets sista Götaresultat presterades idag i släggringen på Massas Äng när ”Sista Chansen” avgjordes. Bland annat kastade Josefin Berg fina 60.45. Jossan firade för övrigt din 30-årsdag i söndags så vi säger såklart Stort Grattis till det!

/Johan

21 december 2015

Julavslutningar, Luciafika och Fredagsmångkamp

Slutet på året kännetecknas av många aktiviteter i föreningens tecken. Vi lägger ett år till handlingen och siktar in oss på ett nytt!

Förra fredagen bjöd Tony Harborn in till Luciafika och som vanligt var det bra uppslutning i gänget rutinerade medlemmar. Några tidigare ordföranden och styrelseledamöter, före detta aktiva och tränare samlades på kansliet på Regementsgatan för glögg, lussekatter och några historier från förr. Luciafikat avrundar året för den grupperingen och alltsedan dess har julavslutningarna avlöst varandra.

I fredags höll fredagsgrupperna julavslutning genom att genomföra Götas Ungdomskamp. Mangrann uppslutning och alla tävlade i 60 meter, längd, höjd och kula. Samtidigt samlade man poäng enligt Götas egen tabell. Härlig stämning i Våxnäshallen och grupperna avslutade med smörgås från Subway efter avslutad mångkamp.

Samtliga resultat från fredagsgruppernas mångkamp hittar ni här!

Samtidigt avslutade styrelse och kansli året med julavslutning på Alsters Herrgård. Föreningens säljare under många år, Finn Oulie, avtackades under högtidligare former. Finn avslutade under hösten sin anställning i föreningen då han 78 år ung bestämt sig för att pensionera sig på heltid. Finn startade sin Götabana som engagerad förälder. Ett engagemang som växte sig starkare och starkare och Finn tog en ledarroll som stöd för sonen Fredrik och tidigare nämnda Tony Harborn. Med Finn som ledare nådde grabbarna oanade framgångar i sina grenar. På senare år har Finn alltså verkat som säljare för föreningen och bidragit stort med sina kontakter i näringslivet. Vi återkommer till detta i kommande årsberättelse men vi vill också här uttrycka vårt tack till Finn för alla insatser för föreningen!

IMG_3818

Under lördagen avlöste nästa avslutning/kickoff när föreningens elitaktiva samlades för att ta sikte mot 2016. Eftermiddagen inleddes med fäktning där Victor Pettersson kunde koras till segrare efter gruppspel i fyra grupper och slutspel. Fäktningen innebar en ny upplevelse för samtliga och vi säger tack till I2 IF för tre riktigt roliga timmar. Efter det förflyttade sig gänget till Herrhagsskolan för matlagning under ledning av Anna Lycke. De aktiva fick efter en inledande föreläsning om kost jobba i grupper och ta fram kvällens meny. Efter härligt teamwork belönades alla med en härlig middag! Tack till Herrhagsskolan, Anna Lycke och alla aktiva för en trevlig kväll!

IMG_3819

IMG_3826

IMG_3837

 

 

 

 

 

 

 

Med dessa härliga bilder vill vi önska alla medlemmar en riktigt GOD JUL!

GOD JUL önskar kansliet!

/Johan

18 december 2015

Träning för fredagsgrupperna under juluppehållet samt avslutning för julledighet för Närfriidrottsgrupperna

Tisdag den 29/12 kommer det finnas möjlighet för fredagsgrupperna (grupp 03, grupp 04 & grupp 05) att köra en gemensam träning i Våxnäshallen kl. 18.00. Välkomna då!

Jag vill även passa på att tacka alla aktiva och ledare som under hösten varit med i någon utav våra Närfriidrottsgrupper. Mer info om datum för våren och liknande kommer inom kort. Stort tack och hoppas vi ses till våren!

Bilden är från Norrstrandsgruppen som igår fick lite julfika efter avslutat träningspass.

12395586_10153422225964005_1027401170_n

17 december 2015

Julhälsningar från Grupp 01 och Grupp 02

Grupp 01 och Grupp 02 låter hälsa att man tränar enligt följande under jul- och nyårshelgerna, som vanligt är det 18.00-20.00 som gäller:

v 52 Månd 21/12 träning
v 52 Onsd 23/12 träning
v 52 Fred 25/12 Juldagen ingen träning
v 53 Månd 28/12 träning
v 53 Onsd 30/12 träning
v 53 Fred 1/1 Nyårsdagen ingen träning
v 1 Månd 4/1 träning
v 1 Onsd 6/1 Trettondag Jul ingen träning
v1 Fred 8/1 träning

Detta gäller alltså Grupp 01, Grupp 02 tränar på samma tider under perioden. Kolla med din ledare hur det ser ut med träning under helgerna för just din grupp!

/Johan

15 december 2015

Götister tar plats i friidrottshistorien

I den nyligen utkomna boken ”World’s Greatest in Athletics” finns 13 götister med i genom-tiderna-bästa-listorna. Högst placerad är Patrik Bodén i spjut.
Denna tegelsten är på 832 sidor och innehåller två avdelningar. Dels en ranking där de tio bästa i varje gren genom tiderna bedömts utifrån mästerskapsmedaljer och rekord, dels djupa genom-tiderna-listor i alla standardgrenar. Sju svenskar har tagit plats i rankingdelen som innefattar världens främsta friidrottare under hundra år. I genom-tiderna-listorna finns drygt 200 svenskar med varav 13 götister – 6 män och 7 kvinnor. Högst rankad av alla är spjutkastaren Patrik Bodén tack vare de 89.10 han kastade i USA 1990 som då var världsrekord. Resultatet gäller fortfarande som svenskt rekord och placerar honom på 16:e plats genom tiderna i världen (världsrekordet har Tjeckiens Jan Zelezny på 98.48 från 1996).
– Det här är en bok som verkligen ger perspektiv på prestationer eftersom genom-tiderna-listorna är så djupa som 500. Boken innehåller över 41.000 personliga rekord men allra intressantast är rankingdelen med texter och över 300 bilder på friidrottshistoriens allra främsta, säger Richard Hymans som producerat boken tillsammans med kollegorna Peter Matthews och Jonas Hedman.

400 m häck är Göta-grenen nr 1
Högst rankad på damsidan är Ann-Louise Skoglund med sitt ännu gällande svenska rekord på 400 m häck, 54.15, satt på EM i Stuttgart 1986 där hon slutade fyra. Den tiden placerar henne på 58:e plats i genom-tiderna-statistiken.
400 m häck är också Götas klart bästa gren i dessa sammanhang eftersom fyra Göta-tjejer finns med bland de 400 bästa. Näst bäst är Monica Westén (numera Rydén) på 109:e plats med de 54.69 hon noterade strax före EM i Split 1990 där hon tog brons. Längre ner följer Erica Mårtensson och Monika Klebe.

Hedmarks poäng håller bra
Lennart Hedmarks klubbrekord i tiokamp, 8168 poäng från 1973, står sig fortfarande bra även i ett världsperspektiv och placerar honom på 206:e plats i statistiken. Ganska fantastiskt med tanke på att resultatet gjordes för 42 år sedan. Då 1973 placerade det Lennart på åttonde plats på genom-tiderna-listan.
I de manliga listorna är det en gren som innehåller två götister och det är diskus. Där är Dag Solhaug och Bo Henriksson med tack vare 63.76 (1994) respektive 63.18 (1989). Diskus är också den breddmässigt bästa svenska grenen där hela 15 svenskar tagit plats bland de 500 bästa.

WGiA_bokomslag

Götister i världsstatistiken genom tiderna i boken World’s Greatest in Athletics

Män
M Spjut: 16) 89.10 Patrik Bodén 1990
M Tiokamp: 206) 8168 Lennart Hedmark 1973
M Slägga: 253) 76.43 Markus Johansson 2013
M Diskus: 342) 63.76 Dag Solhaug 1994
M Diskus: 395) 63.18 Bo Henriksson 1989

Anm.: Raimo Pihl är 72:a i spjut med det redskap som gällde fram till 1986 (88.52 1979) och Lennart Hedmark är sjua i den sällan förekommande grenen femkamp (4108 p 1975).

Kvinnor
K 400 m häck: 58) 54.15 Ann-Louise Skoglund 1986
K 400 m häck: 109) 54.69 Monica Wésten (Rydén) 1990
K Slägga: 186) 67.18 Josefin Berg 2013
K Sjukamp: 299) 6085 Monica Westén (Rydén) 1990
K 400 m häck: 384) 56.19 Erica Mårtensson 2007
K Höjd: 401) 1.91 Emelie Färdigh 1996
K 400 m häck: 470) 56.47 Monika Klebe 1990
K Höjd: 472) 1.90i Sofie Skoog 2013

Mer info inkl. beställningsmöjlighet på förlaget TextoGraf.com.

/Jonas Hedman

14 december 2015

Götas Ungdomskamp för fredagsgrupperna

På fredag julavslutar föreningens fredagsgrupper i Våxnäshallen med Götas Ungdomskamp!

Fyra grenar ska genomföras med tillhörande poängberäkning, man tävlar i 60 meter, längd, höjd och kula.

Anmälan sker via respektive fredagsgruppsledare, alla är välkomna och vi önskar våra ungdomar en trevlig fredag! Nedan ett PM för tävlingen.

 

PM för Götas Ungdomskamp 18 december.

IF Göta hälsar alla aktiva, ledare och anhöriga välkomna till Götas Ungdomskamp inomhus 2015 i Våxnäshallen.

Upprop vid startplatsen 10 min före start dvs 16,50 för första grenen.

Efteranmälan senast vid tävlingens start i mån av plats.
60m
Ange personbästa vid anmälan om din ungdom har tävlat tidigare!

Kula
Samtliga tävlande har 3 försök.

Längd
Samtliga tävlande har 3 försök.

Höjd
Höjningsschemat se nedan. Varje deltagare får hoppa på tre höjder och har 2 försök på varje höjd. Det är fritt att välja ingångshöjd såväl som att stå över till kommande höjder.

Redskapslista, zoner och höjningsschema

Ålder, Kulvikter, Längdhopp, Höjning
P10 – 11 2.0kg Zon 90cm, 5cm till 115, därefter 3cm
P12 – 13 3.0kg Zon 100cm, 5cm till 125, därefter 3cm
P14- 15 4.0kg Planka 110cm, 5cm till 130, därefter 3cm
F10 – 11 2.0kg Zon 90cm, 5cm till 115, därefter 3cm
F12 – 13 2.0kg Zon 100cm, 5cm till 120, därefter 3cm
F14 – 15 3.0kg Planka 110cm, 5cm till 130, därefter 3cm

/Johan och fredagsgruppsledarna

10 december 2015

Bingopalatset och IF Göta Karlstad

Kolla här – vi har fått 99 758 kr av Bingopalatset. Va gött! Vi är nämligen en av delägarna i Bingopalatset och det innebär att vi får del av det ekonomiska överskottet. I år var det totalt 1,4 miljoner kronor som fördelades. Ju större ungdomsverksamhet, desto mer pengar till föreningen. #tackbingopalatset

IF-Göta-Fridrott

/Johan

03 december 2015

Friidrott med nyanlända gav mersmak och uppmärksammades

I lördags gjorde föreningen en aktivitet i Våxnäshallen för nyanlända som just nu bor på Stadshuset i Karlstad. Efter ett initiativ av Tomas Fröding, engagerad medlem och tidigare ungdomsledare, bjöds samtliga på boendet in till Våxnäshallen för att prova friidrott. Uppslutningen blev enorm och hela 66 personer åkte stadsbuss till Våxnäs för att vara med på friidrott. Väl på plats stod några av föreningens ledare samt frivilliga beredda att leda friidrott under 1,5 timmar. Det var hög puls och härlig aktivitet hela tiden och alla ledare som deltagare hade hur kul som helst!

Löpning, stafett, längdhopp och hinderbana stod på programmet och det hela avslutades med nedvarvning och gemensamt fika. Syftet med dagen var att ge något meningsfullt till dessa personer som lämnat sina hem. En stund av fysisk aktivitet och möjligheten att aktivera sig och tänka på något annat. För föreningen innebar det att ställa upp med det vi kan bäst, nämligen friidrott.

Nu har friidrott.se uppmärksammat insatsen och IF Göta uppmanar nu andra föreningar att också göra något för våra nyanlända!

Se inslaget från SVT Värmland och läs här vad NWT skrev efter aktiviteten.

/Johan

01 december 2015

Certified Coach, Elitklubbarna och Sprintcoachlegendarernas seminarium

För friidrotten är det just nu lågsäsong tävlingsmässigt men högsäsong när det gäller träning, planering och utbildning.

Förra helgen examinerades den första kullen från den nya utbildningen, tidigare juniortränarutbildningen, Certified Coach. Fyra tränare från IF Göta genomgick utbildningen och kan nu titulera sig certifierade coacher i friidrott. Vi säger bra jobbat och grattis till Jenny Mentzer, Lasse Haka, Ulf Fridberg och Felix Siljebäck Larsen. Sista helgen av tre späckade genomfördes i Falun och götisterna var mycket nöjda med innehållet i denna. Utbildningen återkommer och vi hoppas kunna fortsätta skicka duktiga tränare på denna utbildning.

DSC_0373

Lasse, Jenny och Ulf

Under förra veckan höll Elitklubbarna höstkonferens i Stockholm och många av Sveriges bästa föreningar träffades för att diskutera tre mycket aktuella ämnen. Det handlade om skador och skadeförebyggande träning och implementeringen av denna. Det handlade om intressanta projekt inom integration och det handlade om SM-tävlingarna inom Svensk Friidrott och där konsulterades Elitklubbarna av tävlingskommittén (TÄK). Intressanta diskussioner och en hel del konkreta åtgärder blev resultatet av en intensiv dag som föregick en lika intensiv som trevlig Friidrottsgala under kvällen. Svensk Friidrott och Atea gjorde kvällen minnesvärd på många sätt när de bästa prestationerna under året skulle premieras. Bland annat gick Folksams pris till ”Årets prestation vid Folksam Grand Prix” till Erika Kinsey för sin fina hoppning och 1.94 vid Karlstad Grand Prix. Erika som inte kunde närvara skickade en videohälsning från USA som bland annat innehöll ett varmt tack till arrangören av tävlingen, nämligen IF Göta Karlstad. Roligt så klart!

Den gångna helgen fortsatte så utbildningarna och en hel minibuss med seniortränare avreste till Göteborg för Sprintcoachlegendarernas seminarium i just sprint. Steffen Fricke hade bjudit in Bengt-Erik Blomqvist, Kent Olsson, Ulf Karlsson och Håkan Andersson att i den ordningen prata om sprintlöpning och snabbhet. Helgen var mycket uppskattad och deltagarna fick med sig mycket matnyttigt hem.

/Johan

Arkiverade nyheter