Dagen innan Karlstad Grand Prix avgörs Lemmingiaden 40 år på Massas Äng. Här väntas högklassiga tävlingar i slägga och spjut!

(M slägga, M spjut, P19 spjut, P17 spjut, K slägga, K spjut, F19 spjut, F17 spjut)

Dagen bjuder också på workshop av spjutkastaren och olympiamästaren Thomas Röhler. Inbjudan finns här, varmt välkomna!

/IF Göta & Nordic Sport