+- IF Götas forum (http://www.ifgota.se/forum)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp medel (/forumdisplay.php?fid=26)
+--- Ämne: Träning 29/1 (/showthread.php?tid=1750)
Träning 29/1 - mjcswe - 20130128 23:38
Hej!
Imorgon kör vi 6st 4 min intervaller. Vila 90sek.
Vi kör från netto längs älven mot stan.
Vi ses!