+- IF Götas forum (http://www.ifgota.se/forum)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp bas (/forumdisplay.php?fid=28)
+--- Ämne: Träning 15/5 Rudspåret (/showthread.php?tid=3236)
Träning 15/5 Rudspåret - niclas - 20180513 19:51
IF Göta (basgrupp)
Tisdagen den 15/5 kl. 18.00 Rudspåret
-Uppvärmning/löpskolning
-Intervaller (korta)
-Nedjogg
Träningen öppen för alla men lite erfarenhet av löpning är bra om man har.
Kostnadsfritt
Välkomna
Niclas/Magnus/Folke