Fokusträning

Fokusträningar

Fokusträningarna riktar sig till barn och ungdomar som vill utöka sin träningsmängd under veckorna eller för de som vill testa nya grenar. I dagsläget fem olika fokusträningar under veckan som även är ett ypperligt tillfälle för nya tränare i föreningen att att lära sig mer om dessa grenar.

*För medeldistansgrupen finns minimikravet att man måste orka jogga 5km i sträck för att hänga med i uppvärmningar osv.

Hösten 2019 erbjuds följande fokusträningar med start v40:

Tid Tränare Plats Beskrivning
Medeldistans

Måndagar 18:00-19:30

Sören Kyrk, Felix Siljebäck Larsen Våxnäshallen Medeldistans

-02 till -07

Stav

Tisdagar 17:00 el. 18:30

Mikael Dahlgren Våxnäshallen Stavhopp

-02 till -07

Mångkamp ungdom

Tisdagar 16:00-17:30

Felix Siljebäck Larsen Våxnäshallen Hopp och häck

-02 till -07

Löp/häck fokus

Onsdagar 17:30-18:45

Gunilla Bergqvist Karin Bäcklin Våxnäshallen Sprint/ häck / löpning

-07 till -10

Kast

Torsdagar 17:00-18:00

Bernt Karlsson, Jocke Johansson, Mikael Larsson, Felix Siljebäck Larsen Våxnäshallen Alla kastgrenar

-02 till -07

 

Sören Kyrk – soren.kyrk@me.com

Bernt Karlsson – bernt660@comhem.se

Mikael Dahlgren – mikael.dahlgren@m-communication.se

Felix Siljebäck Larsen – felix@ifgota.se eller 0707199954

Mikael Larsson – mikael.larsson@ifgota.se eller 0703604887

Gunilla Bergqvist – 0705681413