Fokusträning

Fokusträningar

Fokusträningarna riktar sig till barn och ungdomar som vill utöka sin träningsmängd under veckorna eller för de som vill testa nya grenar. I dagsläget finns fyra olika fokusträningar.

INFORMATION FRÅN FOKUSGRUPPER: 

Ingen kastfokus 30/4
Inget höjdfokus 2/5

Följande fokusträningar erbjuds:

Tid Tränare Plats Beskrivning
Medeldistans* Stephan Sundin Eva Lisa Holtz arena Medeldistans

-02 till -08

Stav**

Onsdagar 17:30

Mikael Dahlgren Eva Lisa Holtz arena Stavhopp

-08 till -12

 Höjd

Torsdagar 17:00-18:15

 Per-Ola Olsson Eva Lisa Holtz arena  Höjd

-10 till -11

Löp/häck

Onsdagar 17:45-19:00

Gunilla Bergqvist, Karin Bäcklin
Eva Lisa Holtz arena Sprint/ häck / löpning

-10 till -14

Kast
Tisdagar 17:45-18:45
Carl Tallsäter, Robin Jansson Eva Lisa Holtz arena Alla kastgrenar
Födda -11 till -13
Kast

Torsdagar
16.30-17.15 samt 17.15-18

Välj det pass som passar dig bäst

Josefin Berg, Kim Johansson, Marie Björn, Björn Selin Eva Lisa Holtz arena Alla kastgrenar

Födda 2010 och äldre

*För att vara med i medeldistansgruppen krävs det att man orkar jogga 5km i sträck, detta för att hänga med i uppvärmningar osv. För mer info kontakta info@ifgota.se

**För tillfället är det fullt i stavgruppen. Hör av er till Mikael Dahlgren vi intresse att träna stavhopp, mikael.dahlgren@m-communication

 


 

 

Kontaktuppgifter till grupperna:

Mikael Dahlgren – mikael.dahlgren@m-communication.se

Josefin Berg – 0737362357

Gunilla Bergqvist – 0705681413

Per-Ola Olsson – 0708188508

Vid frågor om löpgrupp, kontakta kansliet på info@ifgota.se