Götas löpskola

Götas löpskola är till för dig som vill komma igång med eller lära dig mer om löpning. Utbildningen finns i tre nivåer och bygger på ett 12 veckors program med olika träningsinslag. Götas löpskola leds av utbildade ledare från föreningen. I utbildningarna ingår:

  • 12 ledarledda träningspass där du kommer att få lära dig mer om olika träningsformer som finns inom löpning.
  • Föreläsningar om träningslära, kost och idrottsskador.
  • Tester, Harvards endurance step test (Götas löpskola AVANCERAD)
  • Träningsrådgivning.

Under våren erbjuder vi utbildning MEDEL men läs mer om samtliga utbildningar nedan.