Ett 20-tal Götister i åldrarna 8-15 år var under helgen i Örebro för att delta i säsongens sista tävling.
Som vanligt bjöds det på många fina prestationer, bland annat av stavhoppstjejerna Nathalie Wiman Ahlstedt (-08), Tuvali Åhser (-08), Mira Andersson Lernman (-09) och Hanna Mårtensson (-09). Nathalie hoppade högst av alla i F14 och både Tuvali och Mira plockade hem varsin bronsmedalj i F14 respektive F13-klassen. Nathalie passade dessutom på att höja klubbrekordet i F14 för andra helgen i rad och gled med luft till ribban över 3 meter för första gången. Härligt jobbat tjejer!
Fler Götister som tog medalj under helgen var Matilda Lindén med silver (PB) i F14 kula, Ella Madland silver på 60m (PB) och brons på 200m, Moa Karlsson silver i F14 60m häck, Josefin Johansson brons i F14 60m (PB) och Elin Rubertsson brons i F15 längd. Flera av våra yngre klubbkompisar fick också kliva upp på prispallen några gånger.
Som vanligt sattes också massa nya personliga rekord! Resultatlista från Marsspelen hittar ni här.
Under den sista helgen i mars reste sju veterangötister till Västerås för att tävla i IVSM. En stor trupp jämfört med förra årets fyra aktiva, med förhoppningar om fina resultat och placeringar.
Linda Take är en löperska att lita på under SM-tävlingar. Under helgens tävlingar plockade hon hem ett guld på K45 3000 m med tiden 11:28,37 s. Segermarginalen till tvåan i loppet skrevs till hela 17 sekunder.
På K50 60 m tävlade Margaretha Folke som kunde korsa mållinjen med tiden 11,05 s. Tyvärr räckte inte detta för vidare avancemang denna gång.
Med ett nytt personligt rekord kunde Christoffer Skantz i M35 1500 m spurta hem ett glädjande guld. Tiden skrevs till fina 4.25,52 s, ett resultat som står sig mycket bra jämfört med tidigare års segertider.
I klassen M35 sprang Christoffer Thalén 800 m i ett hårt motstånd. Christoffer presterade på högsta individuella nivå och slutade åtta på det nya personliga rekordet 2.25,31 s.
På de lite kortare distanserna, i klassen M45, tävlade Magnus Thorstensson flitigt. Magnus slutade trea på 60 m häck med ett nytt PB på 10,29 s. Fortsättningsvis slutade han även sjua på 200 m efter att ha vunnit C-finalen på nya PB-tiden 26,69 s, och avslutningsvis slutade han även femma på 400 m, även här med ett nytt PB med tiden 59,57 s. Magnus ställde även upp i kulstötning och vikt i vilka grenar han slutade sjua respektive femma med resultaten 9,72 m (PB 7,26 kg) och 8,89 m (15,88 kg). I samma klass men på 800 m slutade Karl-Martin Nordling sexa med tiden 2.12,28 s.
Kent Nordgren sprang både 60 m och hoppade längdhopp i M60. Med tiden 9,80 s kom han fyra och med längden 4,13 m slutade Kent på en tredjeplats.
Hela 137 klubbar deltog på IVSM i Västerås. Götas fina prestationer gjorde att klubben, efter 245 avverkade grenar, slutade på en 23:e plats i helgens lagtävling.
Stort grattis till många fina placeringar och resultat!
I söndags den 27 mars avslutade våra juniorer inomhussäsongen med att vara med i lagtävlingen Kraftmätningen 17 i Sollentuna. IF Göta hade lag i tjejklassen, killklassen och mixklassen där man i ett lag ska ha med minst 3 och max 8 deltagare per kön. Vi kom till start med sju tjejer och sex killar i grenarna 60m, 800m, längd, höjd, kula och stafett.
Först ut för dagen var längdhopp för killarna och 60m för tjejerna. Låt oss börja med killarna denna gång. Jacob Åhman ställde upp för laget och hoppade fina 4.45 m trots att han hade svårt att finna plankan. Alexander Oliver hoppade näst bäst av alla tävlande och landade på 6.40 m. Dagens utropstecken var Ali Dawood som slog till med ett nytt personligt rekord på 5.87 m trots att han missade hela plankan. Mer finns med andra ord att hämta här!
Samtidig avgjordes tjejernas 60m-lopp där vi fick se nya personliga rekord för Annie Engelbrektsson Jonsson på 9.37s och Nova Rosengren på 8,83s. Emma Hjelm och Märta Larsson sprang stabilt på 8.44s respektive 8.48 s och i A-finalen sprang Lathifa Afrah och Irma Jonhed på 8.11s respektive 8.21s efter stökigt lopp med tre omstarter. De kom 3 och 4 totalt på 60 m.
Tjejerna hastade sedan snabbt vidare till höjdhoppsmattorna och där bjöds det på bra hoppning trots att den ena gruppen hade rejält struligt med vilken höjd man verkligen hoppade på i början. Men, efter att det var utrett kunde vi konstatera att vi hade tre hoppare som klarade 1.45 m idag; Emma, Lathifa och Irma. För Irma ett nytt personligt rekord med 5 cm. Märta och Elina Örtqvist hoppade 1.37m denna dag.
Killarna hade samtidigt 60m och Alexander sprang på snabba 7.15s och kom trea totalt, Ali 7.49s, Nils Erixon och Jacob sprang på nya perstider 8.04s respektive 8.09s. Grymt jobbat!
Tjejerna stötte därefter kula där resultaten blev personliga rekord för Irma, Lathifa, Emma och Nova! Resultaten: Irma 10.79m, Märta 9.47m, Lathifa 9.32m, Emma 8,74m, Annie 8.47m och Nova 6.75m.
Samtidigt hoppade killarna höjdhopp där vi hade tre startande: Jacob som tog höjd efter höjd och stannade tillslut på 1.49m. Alexander hoppade stabilt och klarade 1.65m. Dagens stora utropstecken (för andra gången!) var Ali Dawood som seglade över 1.69m och ett rejält nytt pers!
I mixklassen ingår även en stafett, som gick av stapeln mitt i programmet varpå höjdhoppet fick avbrytas. Ali stannade på 1.69m då benen inte orkade hoppa efter urladdningen på stafetten.
Stafetten, 6x200m. Vår taktik var att köra på knock från start och den taktiken fungerade utmärkt! Först ut var Alexander som växlade först med stor marginal till Irma, därefter Jacob till Märta som alla gick ut i ledningen. Märta ställdes mot segraren på 60m och blev passerad precis på upploppet. Ali hade dock bestämt sig för att visa att formen fortsatt är god och tog över kommandot efter halva sin sträcka och växlade ut Lathifa i ledning. En ledning som hon förvaltade väl och kunde spurta hem segern för IF Göta på fina tiden 2.28.75 s en halvsekund före tvåan! Snyggt jobbat av hela laget!
Direkt efter stafetten var det dags för tjejerna att hoppa längd. Inte en helt enkel uppgift med ett maxat 200m-lopp i benen. Dock hoppade tjejerna bra där Lathifa hoppade 5.18m, Irma 5.02m, Märta 4.81m, Emma 4.70m och Nova 4.35m.
Killarna stötte kula och då vi inte har någon kulstötare i gänget gjorde de bra ifrån sig med 5 kg tung kula. Här blev resultaten Alexander 7.79m, Isak Holmgård 7.54m, Ali 7.23m, Fredrik Jansson 7.17m och Nils 6.68m.
Sista och avgörande grenen var 800m. Här ställde vi upp med fyra killar och fyra tjejer. Killarna sprang först och Alexander sprang i först heatet på fina 2.22, bra löpt av en sprinter! Näst ut var Nils som fick bra ryggar att springa och slog till med personligt rekord på 2.13.06. I finalheatet hade vi både Isak och Jacob med där Isak sprang på 2.20 med en stukad fot och fick linda foten efteråt. Snabbt gick det i finalheatet och Jacob sprang orädd bakom snabba ryggar in som totalfyra på fina nya personliga rekordet 2.01.34! Urstarkt!
För tjejerna sprang Elina först på fina 2.55. I nästa heat sprang både Irma och Märta. De bjöd på underhållning när Irma drog upp tempot och tog en liten ledning. I sista kurvan spurtade Märta ifatt och på upploppet blev det en rafflande kamp och imål skiljde 0.2s till Irmas fördel. I finalheatet sprang Lathifa ett fint, kontrollerat lopp.
När resultaten räknats samman kunde vi konstatera att tjejerna kom på en mycket fin andraplats och vann silver efter Tureberg lag 1 som slog tävlingsrekord. Killarna slutade på en fin fjärdeplats. I mixtävlingen räknas resultaten samman och vi slutade även här på andra plats efter oerhört duktiga Tureberg lag 1 som lyckade slå poängrekordet även här. Totalt slog vi 21 personliga rekord under helgen där även coachernas stämband nog sällan varit så ansträngda!
Vi tackar för inomhussäsongen 2022 och ser nu fram emot en lyckad utomhussäsong!
Samtidigt som IVM gick av stapeln i Belgrad hade vi ett gäng ungdomar som tidigt på lördag morgon satte sig på bussen mot Svealandsmästerskapen i Södertälje. Värmlandslaget hade totalt 23 deltagare varav 16 stycken var Götister. I lagtävlingen slutade Värmland på en 5e plats. Tyvärr var det denna gång få pojkar som var med i Värmlandslaget (4st i P13 och endast 1st i P14), så visst finns det fler poäng att hämta hem vid Svealandsmästerskapen utomhus till sommaren!
Av de 46 grenstarter som Götisterna ställde upp i sattes hela 21 personliga rekord! Josefine Johansson persade inte bara en gång utan tre (200m, längd och tresteg) och placerade sig dessutom 4a i F14 på både 200m och tresteg. Moa Karlsson sprang in på en fin 5e plats på 60mh (F14) och Saga Lindqvist gjorde en bra insats i 1000m-debuten (F14). Även Ella Madland (F13) sprang snabbt och tog sig till final på både 60m och 60mh.
Matilda Lindén (F14) och Siri Frisk (F13) plockade viktiga poäng i många grenar. Båda två placerade sig dessutom på en 5e plats i kula. Mira Andersson Lernman (F13) och Tuvali Åhser (F14) hoppade båda bra i stavhoppet, där Tuvali dessutom passade på att höja sitt rekord med 12cm. I längdhoppet för F13 hoppade Signe Johansson längre än hon någonsin tidigare gjort, och långt hoppade också Ellen Rinnemo i F13 tresteg.
Götakillarna passade även de på att slå sina personliga rekord. Axel Wiklund persade i höjd (P13) och Isak Grenegård hoppade för första gången över 2 meter i stav och var endast 3 cm från att ta sig vidare till final i P13 tresteg. Lisa Holmgren var också hon bara centimeter från att ta sig vidare till final, men då i F13 kula.
Nathalie Ahlstedt Wiman visade superform i F14 stav och My Olsson sprang snabbt i F13 800m. Resultaten innebar inte bara en varsin guldmedalj utan även personliga rekord och klubbrekord i respektive åldersklass. Men Astrid Leandersson var kanske den som krossade sitt gamla rekord allra mest. Förutom långa stötar i kula (PB och en 4e plats) sänkte hon sitt rekord på 800m med 12 sekunder(!), kom i mål som fyra i F13-klassen och var bara 24 hundradelar från silvermedaljen.
Om vi bortser från grymma resultat och bra uppförande på friidrottsarenan då, hur hade vi det då? Några luftmadrasser tappade luft, någon matkupong tappades bort och taklampor tändes titt som tätt under natten p.g.a. rörelsesensorer. Ändå ”Bästa helgen ever!” enligt några av ungdomarna.
Under den gånga helgen arrangerades IUSM för 15–16 åringar i friidrottens hus i Göteborg. Totalt hade Göta 14 aktiva som tillsammans gjorde 27 grenstarter. Förutom bra sammanhållning och ett härligt hejande kunde vi sammanfatta helgen med hela 17(!) personliga rekord och en bronsmedalj.
Jacob Åhman tog sig under lördagen enkelt vidare till söndagens final på 1000m i P15. Efter en snabb öppning och en tuff spurtuppgörelse slutade Jacob på en fin tredjeplats på nya personliga rekordet 2:36.50 min. Stort grattis Jacob!
Leo Blomberg visade att han tagit löpningen till en ny nivå. Trots en ömmande fot sprang han på 7,46 sek (Pb med 6 hundradelar) i både försök och semifinal i P15 60m. Han följde en timme senare upp det med 7.47 sek i finalen, vilket räckte till en 5e plats.
I F15 längd hade vi fem Götister som deltog. Många pers för tjejerna och för Elin Rubertsson fattades ynka 6cm för att gå vidare till final. Även Victor Borsch (P15) slog till med personligt rekord i längdhopp.
Under lördagen sänkte Ali Dawood sitt gamla rekord på 400m med nästa två sekunder(!) i försöken, vilket tog honom vidare till söndagens B-final. Ali förbättrade sedan sin tid med ytterligare 38 hundradelar i finalen. Det nya personliga rekordet (53.87 sek) räckte till en 7e plats i P16.
Fredrik Jansson fick vänta länge innan det på lördagskvällen var dags för viktkastning för P15. Men visst var det värt att vänta på! Fredrik slog sitt gamla rekord med nästan 2 meter(!) och hade dessutom ett ännu längre kast som tyvärr hamnade lite utanför sektorn. Härligt Fredrik!
I F15 och F16 hade vi totalt 7 tjejer till start på 60 meter. Fina resultat av samtliga där bland annat Nova Rosengren (F16) slog till med ett ordentligt personligt rekord. Första gången under 9 sekunder och med marginal dessutom (8.78 sek)! Amanda Karlsson (F15) slog inte bara Pb på 60m utan även på 200m och längd. Bra jobbat allihop!
I Pittsburg tävlade under helgen Minna Svärd som under inomhussäsongen visat storform. På den överlånga (300 m) och odoserade banan kunde hon korsa mållinjen som tvåa i K 400 m B-final på tiden 54,52 s, för att vidare ta en sjundeplats i K stavhopp på resultatet 3,95 m. På stafetten 4×400 m kunde hennes lag, Texas A&M, plocka hem en andraplats, i ett lopp där Minna gjorde en stark sistasträcka. Härligt jobbat Minna!
Utomhussäsongens allra första kasttävling sker allt som oftast i staden Leiria i Portugal. Här möts kastare i världsklass för att känna på formen inför sommarens intensiva tävlingsschema. På plats fanns IF Götas kulstöterska Emilia Malmehed som under vintern slagit flera personliga rekord, som längst 14,31 m. Helgens tävling blev inte som Emilia tänkt sig med fem kryss i protokollet följt av en stöt på 12,80 m. Oavsett resultat är tävlingen i Leiria en chans att samla erfarenhet inför framtiden. Sommaren kommer bli grym!
Henrik Larsson kom under tisdagen med det tråkiga beskedet att han inte kommer delta på IVM i Belgrad kommande helg. En känning i baksida lår stoppar honom från att kunna göra sig själv rättvisa. Henke som under vintern visat strålande form tar helt enkelt det säkra före det osäkra och siktar mot sommarens mästerskap. Vi håller tummarna för en snabb återhämtning!
Våxnäshallen har varit en plats för idrottsliga drömmar med blod, svett och tårar under fyra decennier. Och visst passade det perfekt med att inofficiellt utviga den gamla byggnaden med arrangemangsårets mest krävande tävling, den 13:e upplagan av Karlstad 6-timmars. Till start fick vi se rekordmånga götister med åtta manliga löpare och två kvinnliga, där två av dessa kunde vinna sina respektive klasser. Totalt sett var det 40 löpare som förgyllde de sex timmarna med löpning på hög nivå. Sammanlagt sprangs det under dessa timmar 10 770 varv motsvarande ca 208 mil. Med i loppet fanns Annica Johansson och Birgitta Eriksson, två riktiga kämpar som varit med från första början och gjorde sitt 13:e av 13:e 6-timmars.
IF Götas Anna Nyström vann damklassen med 337 sprungna varv (ca 65 km). Vinsten satt långt inne och hon var ständigt jagad av tvåan i loppet, Miriam Monfelt Stade, som slutade endast ett varv efter Anna. Även Miriam representerar IF Göta. På den manliga sidan var det som förväntat André Rangelid som tog sig allra längst med sina 380 varv (ca 74 km). André kroknade emot slutet men vann ändå med 13 betryggande varv. Båda Anna och André öppnade starkt och ledde sina respektive tävlingar från första löpsteg. John Naeslund från Grillstad Raiders plockade många metrar och kunde efter helgens lopp gå från andra plats upp i täten av Marathonligan. Naeslund är nu den som samlat på sig flest sprungna meter under Karlstad 6-timmars historia.
En fullständig resultatlista med mellantider, Marathontider och antal varv går att läsa på IF Götas hemsida.
Nästa helg avgörs inomhus-VM i Belgrad i Serbien. Igår blev det officiellt att vår sprinter Henrik Larsson är klar för start i mästerskapet! Efter 6.60, personligt rekord och endast 2 hundradelar från svenskt rekord, vid SM i Växjö fick Henrik klartecken att ingå i truppen. Henrik har stor mästerskapsvana efter guld och silver på junior-EM. Detta blir dock debut i seniorsammanhang när det kommer till internationella mästerskap och det sker alltså direkt efter att Henrik lämnar junioråldern och gör sitt första år som senior.
Under den gångna helgen avgjordes junior-SM i friidrott i Skellefteå. Staden fick under förra året en nya inomhushall och därför fick Florahallen och Skellefteå AIK stå som värdar för årets stora inomhustävling för landets bästa friidrottsjuniorer.
Götas trupp bestod av 15 aktiva och det blev en lyckad helg med flera bra placeringar och 7 medaljer.
Det blev guld i K22 kula när Emilia Malmehed stötte hem segern med 14.12. En stabil seger för Emilia! Guld blev det också för Lova Perman på 400 meter efter stark löpning och nytt personligt rekord med 54.74. Grymt lopp av Lova! I samma lopp spurtade Hanna Karlsson oerhört starkt sista 100 meterna och kom in på 54.96 vilket räckte till silver! Lovisa Ellström sprang en bra final i K22 400 meter och slutade trea på en tid nära det personliga rekordet, 57.22 blev det denna gång för bronset. Lathifa Afrah fullbordade den starka kvartmilshelgen för föreningen när hon blev tvåa på distansen i F17. Med tiden 57.90 var Lathifa klar tvåa med knappa sekunden till guldet. Ella Holmqvist sprang också 400 meter i F17 och i försöken sprang hon nära det personliga rekordet när hon klockades för 60.11.
Lathifa gjorde under söndagen också en fantastisk längdtävling där hon presterade personligt rekord med fina 5.56 vilket gav en bronsmedalj i en oerhört tight tävling. Irma Jonhed slutade 7:a i samma tävling med 5.37. I Irmas serie fanns hopp som lovade mer. Irma sprang också 60 meter på 8.11 och 60 meter häck på nästperset 9.12 vilket gav en bra femteplats. Märtha Larsson och Emma Hjelm hoppade också längd och noterade 4.90 respektive 4.88. Märtha slog personligt rekord i tresteg med 10.62 vilket räckte till en fin sjundeplats i F17. Emma körde också höjd och tog 1.45 och 60 meter häck där det blev ett misslyckat lopp i försöken.
Alexander Oliver hoppade längd i P17 och slog till med nytt personligt rekord 6.77 vilket gav en meriterande andraplats och silver. Alexander var också närmast medalj när han sprang personligt rekord med 7.08 på 60 meter och missade pallen med 1 hundradel. En bra helg för Alex som fortfarande, i jämförelse med sina lagkamrater, är lite av en nybörjare på friidrott.
Alexandra Nilsson och Amanda Fridberg startade i K22 viktkastning. För Alexandra blev det inte lika långt som i de senaste tävlingarna. Nu blev det 15.45 och en sjätteplats. För Amanda var det riktigt nära medalj med 16.00 gav en fjärdeplats, 17 centimeter från bronset. Maja Karlsson hoppade tresteg i K22 och slutade 7:a med 10.36 några decimeter från personliga rekordet.
Melker Gustavsson gjorde återigen en fin längdtävling. Nu blev det 6.95 i M22 och en sjätteplats. Melker hoppade långt i den femte omgången men tyvärr blev det ett millimeterövertramp. Anna Back Nilsson startade i K22 60 meter häck men hade tyvärr flera islag med ett rejält i tredje häcken vilket förstörde Annas chanser till personligt rekord.
Minna Svärd befinner sig i USA och studerar och tränar på universitet i Commerce, Texas. Den gångna helgen blev lyckad för Minna när hon tävlade på Lone Star Conference Championships i Lubbock, Texas. Det blev tre guldmedaljer och väldigt bra resultat!
Eller vad sägs om:
Nytt personligt rekord på 400m 54.30.
Nytt personligt rekord i stav med 4.05, ett resultat som också är klubbrekord och rekord för Värmland!
Deltog i skolans 4x400m-lag som tog guld.
Insatserna under helgen gör att Minna kvalat in till NCAA mästerskapen 12-13 mars vilket blir nästa tävling. Grymt jobbat Minna!
