Skriv svar  Skapa Ämne 
Intervall ti 9/9
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,212
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
Intervall ti 9/9

2014-09-09 Ti LT 4000m+2000m+2x1000m p=2' sp=4', Tingvalla 17:30

Det är nu ett antal längre lopp som ligger framför de flesta.
Halvmarathon, Marathon, Lidingölopp.
Kör därför lite längre trösklelpass.

Om ni tävlar och har Tjurruset, på lördag, som ett viktigt lopp så kan ni hålla igen lite.

Ses,
/Lars

20140908 17:06
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Intervall ti 9/9 - lundegard - 20140908 17:06
RE: Intervall ti 9/9 - lindström - 20140909, 21:12
RE: Intervall ti 9/9 - lundegard - 20140909, 21:27

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: