Intervaller lö 30/8

Trådad visning | Linjär visning

Intervaller lö 30/8

Författare

Meddelande

lundegard
Coach

Inlägg: 4,212
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Intervaller lö 30/8

Lennart hade en ide som jag tycker vi (ni) kör under detta pass.

Kör första 5km 1min långsammare än andra halvan.

/Lars

20080824 16:29

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervaller lö 30/8 - lundegard - 20080822, 19:00

RE: Intervaller lö 30/8 - lundegard - 20080824 16:29