Spring med IF Göta Karlstad

Föreningens löpgrupper samlas varje tisdag kl. 18.00 vid Solstadens sportcenter, Eva Lisa Holtz Arena, (Södra Råtorp) och tränar tillsammans. Varje tisdag finns 4 olika nivåer på träningen och du väljer själv vilket pass du vill delta på; Grön (kom igång), Blå (bas), Röd (mellan) och Svart (avancerad).

Verksamheten kräver medlemskap men självklart kan du prova på några gånger innan du blir medlem. Läs mer om medlemskap i IF Göta Karlstad här.

Schema för tisdagarna hittar du här.

Föreningen har följande löpgrupper för dig som vill springa fler dagar i veckan.

Läs mer om respektive grupp och deras träning enligt nedan:

Grupp Grön (Kom igång)

Grupp Blå (Bas)

Grupp Röd (Mellan)

Grupp Svart (Avancerad)

För de som vill springa ännu längre finns också en Grupp Ultra

Varmt välkomna!