Götas Ungdomskamp för fredagsgrupperna

På fredag julavslutar föreningens fredagsgrupper i Våxnäshallen med Götas Ungdomskamp!

Fyra grenar ska genomföras med tillhörande poängberäkning, man tävlar i 60 meter, längd, höjd och kula.

Anmälan sker via respektive fredagsgruppsledare, alla är välkomna och vi önskar våra ungdomar en trevlig fredag! Nedan ett PM för tävlingen.

 

PM för Götas Ungdomskamp 18 december.

IF Göta hälsar alla aktiva, ledare och anhöriga välkomna till Götas Ungdomskamp inomhus 2015 i Våxnäshallen.

Upprop vid startplatsen 10 min före start dvs 16,50 för första grenen.

Efteranmälan senast vid tävlingens start i mån av plats.
60m
Ange personbästa vid anmälan om din ungdom har tävlat tidigare!

Kula
Samtliga tävlande har 3 försök.

Längd
Samtliga tävlande har 3 försök.

Höjd
Höjningsschemat se nedan. Varje deltagare får hoppa på tre höjder och har 2 försök på varje höjd. Det är fritt att välja ingångshöjd såväl som att stå över till kommande höjder.

Redskapslista, zoner och höjningsschema

Ålder, Kulvikter, Längdhopp, Höjning
P10 – 11 2.0kg Zon 90cm, 5cm till 115, därefter 3cm
P12 – 13 3.0kg Zon 100cm, 5cm till 125, därefter 3cm
P14- 15 4.0kg Planka 110cm, 5cm till 130, därefter 3cm
F10 – 11 2.0kg Zon 90cm, 5cm till 115, därefter 3cm
F12 – 13 2.0kg Zon 100cm, 5cm till 120, därefter 3cm
F14 – 15 3.0kg Planka 110cm, 5cm till 130, därefter 3cm

/Johan och fredagsgruppsledarna