9:e april Träningsträff inför Vårruset vid Sundstatjärn kl. 18:30 – Olivia Weslien, Linda Take och Lova Perman håller i löpträning för alla tjejer!

11:e april Värmlands största lunchjogg – kl. 11.45 värmer vi upp och mellan kl. 12-13 springer vi tillsammans eller på egen hand! Grillade hamburgare finns att köpa efter passet!

14:e april Träningstävling för klasserna P7/F7 upp till P13/F13. Läs mer här: Träningstävling

24:e april Värmlandsstafetten – ta med kollegorna och bilda ett lag till Värmlandsstafetten! Mer information hittar du här: Värmlandsstafettens hemsida

25:e april  Träningsträff inför Vårruset med samling vid Sola Arena – Olivia Weslien och Linda Take håller i löpträning för alla tjejer!

2:e maj Knatteknatet – vi arrangerar för första gången Knatteknatet på Sola Arena, ett lopp för alla barn födda 2013-2021. Läs mer här: Knatteknatets hemsida

7:e maj Träningsträff inför Vårruset med samling i Museiparken kl. 18:30 – Olivia Weslien och Lova Perman håller i löpträning för alla tjejer!

14:e maj Träningsträff inför Karlstad Stadslopp med samling utanför Eva-Lisa Holtz Arena kl. 18:00, alla är välkomna oavsett nivå och bakgrund!

20:e maj Träningsträff inför Karlstad Stadslopp med samling utanför Sundstabadet kl. 18:00, alla är välkomna oavsett nivå och bakgrund!

23:e maj Träningsträff inför Vårruset med samling vid Sundstatjärn kl. 18:30 – Olivia Weslien och Lova Perman håller i löpträning för alla tjejer!

29:e maj Vårruset – Spring för alla tjejer, välj mellan 2,5km och 5km och bilda ett lag på 5 personer så får ni picknick! Läs mer här: Vårrusets hemsida

4:e juni Träningsträff inför Karlstad Stadslopp med samling utanför Eva-Lisa Holtz Arena kl. 18:00, alla är välkomna oavsett nivå och bakgrund!

15:e juni Karlstad Stadslopp – Karlstads svettigaste folkfest, anmäl dig här: Karlstad Stadslopp

/Kansliet